瑜伽与普拉提 提供基础瑜伽、冥想课程及普拉提核心训练。

团体健身课程 提供动感单车、搏击操、舞蹈健身等团体运动课程。

专项运动训练 针对篮球、足球、网球等运动提供专项体能训练。

柔韧性提升训练 通过拉伸和肌肉放松提高柔韧度和活动范围。

功能性训练课程 提供增强核心力量、改善运动能力的训练计划。

健身基础课程 适合初学者的基础训练，帮助建立良好运动习惯。